参照衡东县站历史数据，石滩乡气候属亚热带季风区，冬冷夏热、降水丰沛。

全年平均高温约24℃，平均低温约15℃；累计雨日612天、总降水约9280.6毫米。

极端气温方面，2024年7月24日录得42℃的高温极值，同一年1月23日则出现过-6℃的低温极值，年温差跨度较大。

冬季（12月—次年2月）最冷月平均低温在2~4℃左右，但2024年1月曾出现-6℃的低温，湿冷感明显；夏季（6—8月）高温集中在35~37℃之间，同时伴随频繁降雨，2025年7月单月降水达452.4毫米、雨日15天，暑热与闷湿并存。

春季（3—5月）雨日偏多，各月雨日在13~17天左右，气温回升快但阴雨频繁。

秋季（9—10月）相对干爽，2022年9月甚至整月无降水，是晾晒和户外活动的窗口期。

石滩乡地处丘陵谷地，参照县城数据使用时需注意：沿溪区域晨间雾气可能较县城更重，夏季午后山区对流云发展快，雷阵雨出现的频率或略高于县城；冬季因地形遮挡，早晚体感温度可能较县城偏低。